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SUEÑO PROFUNDO CON AFIRMACIONES POSITIVAS
Sesión nocturna diseñada para calmar la mente, abrir el subconsciente y acompañar el descanso profundo.
Descripción del producto
Este audio utiliza una progresión de frecuencias binaurales cuidadosamente calibradas para acompañar a tu cerebro por las etapas naturales del descanso.
Fase Alfa • 0–15 minutos
Relaja la mente y libera tensión. Aquí comienzan las primeras afirmaciones, cuando la mente consciente se aquieta y el subconsciente empieza a abrirse.
Fase Theta • 15–45 minutos
Profundiza el estado de receptividad y permite que las afirmaciones positivas se integren con suavidad.
Fase Delta • 45–90 minutos
Conduce al sueño profundo y favorece los procesos de reparación y equilibrio interior. Las afirmaciones se vuelven cada vez más sutiles y espaciadas.
Luego de los 90 minutos, las ondas binaurales se atenúan progresivamente (dejando solo la música ambiental y las afirmaciones sutiles) hacia un descanso profundo y prolongado durante toda la noche.